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2008.11.17 (Mon)

本:『アロマテラピーの教科書―いちばん詳しくて、わかりやすい!』

アロマテラピーの教科書―いちばん詳しくて、わかりやすい!アロマテラピーの教科書―いちばん詳しくて、わかりやすい!
(2008/09)
和田 文緒

商品詳細を見る
本屋さんで立ち読みしたところ、
この本が1番見やすくて、ほどよく本格的でした。

色んなレシピが載ってます。化粧水、乳液、香水、クレイパック、ハーブチンキ…。
ハーブティーは載ってません。
あと、ハーブとキャリアオイルの図鑑が70ページほどあるのですが、
見やすくて詳しいです。
変に女性的な甘さが無く(恋に効くアロマ!とか)、医学的な説明が豊富です。

この本を参考にして、手作りアロマ化粧水&乳液を作ってみました。

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